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Pranayama: Yoga-Atemübungen

Kategorie: Yoga
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Die wichtigsten Yoga-Atemübungen - für Anfänger und Fortgeschrittene

Pranayama (Lebensenergie kontrollieren) ist eine der ältesten Atemtherapien der Welt. Die leicht verständlichen Übungen helfen, Geist und Körper zu entspannen und mit neuer Energie zu füllen.

Anna Trökes gibt seit 1974 Yoga-Unterricht in Berlin. Sie ist Rückenschulleiterin und Heilpraktikerin und leitet seit Jahren Kurse im In- und Ausland sowie in der Yogalehrausbildung in Hatha-Yoga, medizinischen Grundlagen und Yoga-Philosophie.

Medium Audio CD
Erscheinungsdatum 2015-08-20
Sprache Deutsch
Edition 1
Herausgeber Argon Balance
Format Audiobook
EAN / ISBN-13 9783839880968
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Die gelieferte Auflage kann ggf. abweichen.

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