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Yoga für Den Abend

EAN: 0886971086324
Kategorie: Klassik-Crossover
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Medium Audio CD
Erscheinungsdatum 2009-01-01
Label Sony Classical (Sony Music)
Anzahl Disks 1
Verpackungs-Anzahl 1
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1. Tonträger
  1. Einstimmung mit dem Mantra OM
  2. Freie Bewegung im Vierfüßlerstand
  3. Die Flanken dehnen
  4. Das gedrehte Durchtauchen
  5. Die Katze
  6. Die Katze streckt ihr Bein & Yogamudra
  7. Katze & Hund
  8. Übergang: Aus dem Sitz in die Rückenlage
  9. Die Schulterbrücke
  10. Bewegungsablauf mit Schulterbrücke &Apanasana
  11. Der gestützte Schulterstand
  12. Das Krokodil
  13. Schulterbrücke mit den Beinen in der Winkelhaltung
  14. Diagonale Energielenkung über Arme und Beine
  15. Ausklang in der Rückenlage
 
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