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Kleines Buch der inneren Ruhe (HERDER spektrum)

von: Dalai Lama
Kategorie: Gelassenheit
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»Was macht Sie persönlich glücklich?« wurde der Dalai Lama gefragt. Seine Antwort: Vor allem guter Schlaf! Und seine Antwort auf die Frage nach dem Weg zur inneren Ruhe: Auch tagsüber loslassen, was bedrückend ist. Innerlich bereit sein zur Versöhnung. Die positiven Emotionen stärken - das kann man einüben: Den Weg zu Ruhe und Gelassenheit finden. Jeden Abend gut beenden. Und jeden Morgen anders aufwachen. Dazu laden diese Texte ein.

Medium Taschenbuch
Seitenzahl 176
Erscheinungsdatum 2014-11-04
Sprache Deutsch
Edition 2
Herausgeber Verlag Herder
EAN / ISBN-13 9783451067181
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