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Das Achtsamkeits-Malbuch: Ein Anti-Stress-Vergnügen

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Achtsam gehen, achtsam essen - das kennt man. Ab jetzt wird auch achtsam gemalt. Ob florale Muster oder geometrische Formen: Das achtsame Ausmalen schärft die Sinne und ist ein neuer Weg zur Entspannung und Selbstfindung. Jetzt kann jeder kreativ werden, bunte Bilder schaffen und dabei entspannen - mit dem Achtsamkeits-Malbuch für Erwachsene.

Medium Taschenbuch
Seitenzahl 112
Erscheinungsdatum 2015-04-01
Sprache Deutsch
Herausgeber Knaur Balance
EAN / ISBN-13 9783426877227
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Die gelieferte Auflage kann ggf. abweichen.

 
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