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Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv (Teil 2)

Kategorie: Fitness
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5 x 10 Minuten Workouts - Effektives Training für einen schlanken Körper inklusive Hochintensives Intervalltraining (HIIT), Yoga und weitere Übungen

Für den zweiten Teil von "10 Minuten Intensiv" hat Jillian fünf neue Workouts zusammengestellt, die euch gezielt dabei helfen in kürzester Zeit abzunehmen. Jede Übung dauert nur 10 Minuten und ist damit besonders für einen engen Terminkalender geeignet.

Die Übungen umfassen:

HIIT/Pylo
Hard Core
Animal Style
Lift
Yoga Stretch

Medium DVD
Erscheinungsdatum 2018-02-23
Spieldauer 50 minutes
Produktionsjahr 2016-01-01
Bildseitenformat 1.77:1
FSK Infoprogramm
Herausgeber Polyband/WVG
Anzahl Disks 1
Region 2
Teile 1
Format Dolby
EAN / ISBN-13 4006448767594
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