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Schlanke Beine, flacher Bauch, sexy Taille, toller Po - Wer sich schnell und effektiv in Form bringen will, kommt an den Workouts von Jillian Michaels nicht vorbei!
Das DVD-Doppel-Set enthält folgende Workouts:
? Jillian Michaels: Extreme Shred - Noch schneller schlank (ca. 2 x 45 Min.)
? Jillian Michaels: Der perfekte Knack-Po (ca. 3 x 40 Min.)