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Jillian Michaels - Hard Body

Kategorie: Fitness
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Schnell und effektiv zum sexy Body! Jillian Michaels sagt mit ihrem neuen Workout den Problemzonen an Bauch, Beinen, Armen und Po den Kampf an.

In zwei 45-minütigen Teilen zeigt die Fitnesstrainerin den Weg zu einem straffen und durchtrainierten Körper. Nach einem Warm-up führt Jillian durch eine Reihe vielfältiger Übungen, so dass keine Langeweile aufkommen kann. Bauch, Po, Arme, Beine, alle Körperzonen werden gefordert. Teil zwei des Programms ist sogar noch härter und für alle gedacht die beim Sport an ihre Grenzen gehen und richtig effektiv trainieren wollen. Wer sich durch dieses Workout gekämpft hat, wird am Ende sicher mit einem gestählten Traumbody belohnt.

Medium DVD
Erscheinungsdatum 2015-02-01
Spieldauer 90 minutes
Produktionsjahr 2014-01-01
Bildseitenformat 1.77:1
FSK Infoprogramm
Herausgeber Polyband/WVG
Region 2
Teile 1
Format Dolby
EAN / ISBN-13 4006448763275
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