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Jillian Michaels - Shred: Bauch, Beine, Po

EAN: 4029759087182
Kategorie: Fitness
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STEIGERE DIE FATBURNER-POWER DEINES KÖRPERS UND VERLIERE BIS ZU 2 KILO PRO WOCHE

Heize deinem Stoffwechsel mit Hilfe von TV-Trainerin JILLIAN MICHAELS und ihrer einzigartigen Methode ein. Sie verbindet Kraft und Bauchmuskelübungen mit dynamischem Cardiotraining. Du kannst deinen Pfunden beim Purzeln zusehen. Dieses 40-minütige Zirkeltraining erhöht deine Pulsfrequenz mit anspruchsvollen Cardiointervallen, welche die Kalorienverbrennung ankurbeln und deine Problemzonen schmelzen lassen.

BONUS: Jillians Top-Tipps für einen gesunden Lebensstil

Medium DVD
Erscheinungsdatum 2015-02-27
Spieldauer 57 minutes
Produktionsjahr 2010-01-01
Bildseitenformat 1.33:1
FSK Infoprogramm
Herausgeber Polyband/WVG
Teile 1
Format Dolby
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