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Jillian Michaels - Shred für Einsteiger

EAN: 4006448764067
Kategorie: Fitness
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Das brandaktuelle 30-Tage-Einsteigerprogramm von Star-Trainerin Jillian Michaels ist speziell für Anfänger geeignet und lässt überflüssige Pfunde so schnell purzeln wie noch nie zuvor!

Der Nachfolger von "SHRED - Schlank in 30 Tagen" ist ein fettreduzierendes Workout, das schnell Ergebnisse liefert. Jillian zeigt wie man großartige Erfolge erzielen kann, ohne den Körper zu überfordern. Ihr Programm ist in drei je 20-minütige Levels unterteilt, die Schritt für Schritt schwieriger werden. Trainieren Sie die ersten zehn Tage mit Workout 1, die nächsten zehn Tage mit Workout 2 und machen Sie in den letzten zehn Tagen mit Workout 3 weiter.

Medium DVD
Erscheinungsdatum 2015-04-24
Spieldauer 75 minutes
Produktionsjahr 2015-01-01
Bildseitenformat 1.77:1
FSK Infoprogramm
Herausgeber Polyband/WVG
Region 2
Teile 1
Format Dolby
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