Kundalini Yoga - Zum Entgiften und gegen Stress

 
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Kundalini Yoga - Zum Entgiften und gegen Stress

Beschreibung

Die Musikerin und Yoga-Lehrerin Maya Fiennes kombiniert ihre Talente hier zu einer eindrucksvollen, unvergesslichen Er fahrung zur Stärkung der körpereigenen Stress-Abwehrkräfte. Maya setzt Bewegung, Atmung, Mantra und Gesang ein - eingebettet in ihre eigene, heitere Musik " um den Geist zu wecken, dem Körper Energie zuzuführen und das Gemüt zu entspannen. Diese Bewegungssequenzen sind eigens entwickelt worden, um die Nieren und Nebennieren, die erste Verteidigungslinie des Körpers gegen stressinduzierte Krankheiten, zu entgiften. Als eine der am einfachsten zu lernenden Yoga-Techniken liefert Kundalini schnell beeindruckende Ergebnisse. Sie fühlen sich wacher, bewusster und gesünder, und Sie sind den Anforderungen des Alltags besser gewachsen. Ihre Präsenz, Ihre Spiritualität, ihre Energie und ihre Lehren sind eine außergewöhnliche Erfahrung.

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