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Iss dies, nicht das!: Blitzschnell das richtige Essen wählen

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Das Angebot der Lebensmittelindustrie ist vielfältig - doch was soll man wählen, wenn man nicht nur schnell satt werden, sondern auch auf seine Gesundheit achten will? Dieses informative Buch untersucht die Werbeaussagen der Nahrungsmittelindustrie. Ein simples Ampelsystem liefert verlässliche Angaben über die in vielen Lebensmitteln und Fertiggerichten enthaltenen Fette, Proteine, Zucker und Vitamine und zeigt in der direkten Gegenüberstellung, welches Produkt die beste Alternative ist. Iss dies, nicht das! ist keine Diät. Es ist eine neue Lebenseinstellung, die überflüssige Pfunde dort spart, wo sie entstehen.

Medium Taschenbuch
Seitenzahl 188
Erscheinungsdatum 2010-04-19
Sprache Deutsch
Herausgeber Riva
EAN / ISBN-13 9783868830620
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