Verkaufen
Bücher & mehr kaufen
Kleidung kaufen
nach
oben

Schluss mit Hetze, Druck und Streß: Eine geführte Meditation zur Entlassung des inneren Antreibers

Kategorie: Lebenshilfe
Keine Bewertungen
Gebraucht - Sehr gut
14,75 €
Gebraucht - Gut
14,75 €
  • Geprüfte Gebrauchtware
  • Versandkostenfrei ab 10 Euro
 % SALE % 
sofort lieferbar

14,75

inkl. MwSt, zzgl. Versandkosten
Zahlungsarten
Versand

Durch unsere Gedanken erschaffen wir sowohl unsere innere Befindlichkeit, als auch unsere äußere Wirklichkeit. Das Leben vieler Menschen ist von Druck, Hetze und Stress geprägt, die wir durch Gedanken wie 'ich muss/müsste', 'ich soll/sollte...', 'Ich bin nicht gut genug', 'Ich habe keine Zeit', 'Ich sollte perfekt sein', selbst erschufen. Mit diesen Gedanken haben wir seit der Kindheit innere Wesenheiten in uns erschaffen und sie hierdurch beauftragt, uns Druck zu machen, anzutreiben, uns zu kritisieren. Sie können nie zufrieden mit dem Erreichten sein. Diese drei inneren Figuren sind der innere Antreiber bzw. Druckmacher, der innere Richter bzw. Kritiker und der innere Perfektionist. Sie sind nicht unsere Feinde, sondern sie haben uns nur gedient.
In den drei Meditationen begegnet man diesen Kräften in sehr lebendiger und beeindruckender Weise. Meist sind sie äußerst erschöpft und dankbar dafür, wenn wir unseren vor langer Zeit erteilten Auftrag an sie zurücknehmen.
Hierbei durchfühlt man noch einmal, welche körperlichen Empfindungen man durch die oben genannten Gedanken in sich erschuf und verwandelt sie in Entspannung, innere Ruhe und Gelassenheit. Führe diese Meditationen eine Zeit lang regelmäßig, z.B. einmal pro Woche, durch, um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen. Parallel dazu empfiehlt sich die Meditations-CD "Befreie und heile das Kind in dir".
MEDITATIONEN

1 Einleitung 04:01
2 Meditation 01: Begegnung mit dem inneren Antreiber 23:23
3 Meditation 02: Begegnung mit deinem inneren Richter 26:22
4 Meditation 03: Begegnung mit deinem inneren Perfektionisten 22:43

Medium Audio CD
Erscheinungsdatum 2006-03-16
Sprache Deutsch
Edition 1
Herausgeber Betz, Robert
Format Audiobook
EAN / ISBN-13 9783940503572
Bei Amazon kaufen

Die gelieferte Auflage kann ggf. abweichen.

Mehr von Robert Th Betz
 
Kundenbewertungen

Es liegen keine Kommentare zu diesem Artikel vor.

medimops verwendet Cookies und ähnliche Technologien, um Ihre Geräte- und Browsereinstellungen nachzuvollziehen. weiterlesen
Impressum | Datenschutz
Newsletter 10% Rabatt