Personal Trainer - Intensive Yoga für Fortgeschrittene

 
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Personal Trainer - Intensive Yoga für Fortgeschrittene
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Beschreibung

Franziska Beckmann, Personal Trainerin für Fitness und Yoga, führt Sie durch ein komplexes Trainingsprogramm, das fortgeschrittene Asanas (Yoga-Positionen) und herausfordernde Yoga-Abfolgen als Steigerung zu Yoga enthält. Intensive Yoga für Fortgeschrittene ist für geübte
Yogis, die variantenreich trainieren wollen. Franziska Beckmanns Programm hilft, die eigene Stärke und Energie zu entwickeln, den Fokus auf das Innere zu lenken und somit Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die umfassenden Körperübungen und Positionen in Verbindung mit
gleichmäßiger Atmung stabilisieren, dehnen und kräftigen den Körper und können von allen Menschen mit Vorkenntnissen, unabhängig von Alter und Fitness trainiert werden. Namasté!

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Produktdetails

EAN / ISBN-:
4260080322003
Medium:
DVD
Erscheinungsdatum:
2011-03-01
Spieldauer:
72 minutes
Produktionsjahr:
2010-01-01
Bildseitenformat:
1.77:1
FSK:
Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Herausgeber:
Alive - Vertrieb und Marketing/DVD
Format:
Dolby
EAN / ISBN-:
4260080322003
Medium:
DVD
Erscheinungsdatum:
2011-03-01
Spieldauer:
72 minutes
Produktionsjahr:
2010-01-01
Bildseitenformat:
1.77:1
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Freigegeben ohne Altersbeschränkung
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