Besser Esser: Dein Rezepte-Guide durch den Ernährungsdschungel (GU Themenkochbuch)

 
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Besser Esser: Dein Rezepte-Guide durch den Ernährungsdschungel (GU Themenkochbuch)

Beschreibung

Vegetarisch oder vegan allein genügt nicht mehr. Trendbewusste Genießer möchten sich gesund ernähren und insgesamt: einfach smarter essen. Keine Industrieprodukte mehr, sondern lieber DIY: Aufstriche, Nussmilch, Frischkäse, cleane Basics zum Selbermachen, die sich gut kombinieren lassen. Überhaupt soll Kochen unkompliziert sein: No-need-to-cook-Rezepte für coole Suppen oder Bowls, Raw Food und Quick-and-easy-Rezepte sind angesagt. Doch zum gesund Essen gehört noch mehr: Tipps, Infos, fundierter Rat - Brain Food eben, das hilft, die richtigen Entscheidungen zu treffen: Was ist gesund, was nicht, was tut mir gut, was nicht? Besser Esser von GU hat auf all das eine Antwort und noch viel mehr: Einfache, kreative Rezepte für Snacks, Salate, Suppen, Frühstück, warme Gerichte und Süßes. Dazu Infos über alles Wissenswerte zu aktuellen Food-Trends: von Raw Food bis Zucker, von Gluten bis Low Carb. Bei Quinoa-Bowl, Zimt-Tomaten oder Speedy Wok wird besser Essen zum Vergnügen. Easy und gesund!

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Produktdetails

EAN / ISBN-:
9783833853418
Medium:
Gebundene Ausgabe
Seitenzahl:
192
Erscheinungsdatum:
2016-12-17
Sprache:
Deutsch
Herausgeber:
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
EAN / ISBN-:
9783833853418
Medium:
Gebundene Ausgabe
Seitenzahl:
192
Erscheinungsdatum:
2016-12-17
Sprache:
Deutsch
Herausgeber:
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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